Inilah 5 Khasiat dan Manfaat Jeruk Purut untuk Kesehatan Jasmani Termasuk Meningkatkan Kualitas Tidur

Avatar photo

- Pewarta

Senin, 16 Desember 2024 - 14:23 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Jeruk Purut. (Pixabay.com/ignartonosbg)

Jeruk Purut. (Pixabay.com/ignartonosbg)

APAKABARGROBOGAN.COM – Jeruk purut atau dikenal dengan nama latin Citrus hystrix adalah tumbuhan yang dapat tumbuh subur di daerah tropis dan subtropis.

Yuks, dukung promosi kota/kabupaten Anda di media online ini dengan bikin konten artikel dan cerita seputar sejarah, asal-usul kota, tempat wisata, kuliner tradisional, dan hal menarik lainnya. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

Bagian dari tanaman jeruk purut yang dapat dikonsumsi adalah buah dan daunnya.

Daun jeruk purut kerap dipakai dalam berbagai hidangan seperti sup, kari, nasi, tumis, hingga salad.

Pasalnya, daun dengan warna hijau ini memiliki aroma yang khas dan wangi, sehingga cocok dijadikan sebagai bumbu penyedap.

Selain menawarkan aroma yang menarik, daun jeruk purut mempunyai segudang khasiat bagi kesehatan tubuh.

Dikutip Apakabarnews.com, berikut sederet manfaat daun jeruk purut.

1. Memelihara Kesehatan Jantung

Daun jeruk purut dapat memelihara kesehatan jantung, daun jeruk purut mengandung senyawa antioksidan yang baik seperti:

Asam ascorbic, asam ferulic, dan senyawa lainnya yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung.

Senyawa ini membantu mengurangi stres oksidatif dan menjaga integritas pembuluh darah, sehingga membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

2. Meredakan Sakit Kepala

Daun jeruk purut memiliki sifat analgesik yang membantu meredakan sakit kepala.

Aromanya juga dapat memberikan efek relaksasi yang mengurangi rasa sakit kepala.

Cara paling efektif untuk mengatasi sakit kepala dengan daun jeruk purut adalah dengan membuat teh daun Jeruk Purut dan mengkonsumsinya secara rutin.

3. Mencegah Diabetes

Studi menunjukkan daun jeruk purut dapat membantu menurunkan gula darah dan mencegah diabetes.

Ini bisa membantu menjaga keseimbangan gula darah dan membantu mencegah komplikasi diabetes seperti penyakit jantung, stroke, kerusakan mata dan ginjal.

Peluang bagi aktivis pers pelajar, pers mahasiswa, dan muda/mudi untuk dilatih menulis berita secara online, dan praktek liputan langsung menjadi jurnalis muda di media ini. Kirim CV dan karya tulis, ke WA Center: 087815557788.

4. Meningkatkan Kualitas Tidur

Daun jeruk purut memiliki sifat relaksasi dan sedatif yang membantu meningkatkan kualitas tidur.

Ini bisa membantu mengatasi insomnia dan membantu menjaga ritme tidur yang sehat.

Portal berita ini menerima konten video dengan durasi maksimal 30 detik (ukuran dan format video untuk plaftform Youtube atau Dailymotion) dengan teks narasi maksimal 15 paragraf. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

5. Mencegah Kanker

Daun jeruk purut memiliki sifat anti-kanker dan anti-tumor yang membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.

Senyawa aktif dalam daun jeruk purut membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker dan membantu menghambat proses tumor.***

Investor yang serius bisa mendapatkan 100% kepemilikan media online dengan nama domain super cantik ini. Silahkan ajukan penawaran harganya secara langsung kepada owner media ini lewat WhatsApp: 08557777888.

Sempatkan untuk membaca berbagai berita dan informasi seputar ekonomi dan bisnis lainnya di media Infokumkm.com dan Ekbisindonesia.com

Jangan lewatkan juga menyimak berita dan informasi terkini mengenai politik, hukum, dan nasional melalui media Haiidn.com dan Seleb.news

Sedangkan untuk publikasi press release serentak di puluhan media lainnya, klik Rilisbisnis.com (khusus media ekbis) dan Jasasiaranpers.com (media nasional)

Atau hubungi langsung WhatsApp Center Rilispers.com (Pusat Siaran Pers Indonesia /PSPI): 08531555778808781555778808111157788.

Klik Persrilis.com untuk menerbitkan press release di portal berita ini, atau pun secara serentak di puluhan, ratusan, bahkan 1.000+ jaringan media online.

Pastikan juga download aplikasi Hallo.id di di Playstore (Android) dan Appstore (iphone), untuk mendapatkan aneka artikel yang menarik. Media Hallo.id dapat diakses melalui Google News. Terima kasih.

Berita Terkait

Salah Satunya Brokoli, Inilah 5 Jenis Sayuran yang Wajib Dibatasi Konsumsìnya bagi Penderita Asam Lambung
Termasuk Dapat Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh, Berikut Ini 5 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan
Inovasi Pintu Baja KODAI DOOR di Indo Build Tech 2024: Solusi Anti Rayap yang Efektif
Permata Textile Indonesia Go International dengan Pemasaran Online, Ini Kata Foundernya
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Selasa, 27 Agustus 2024 - 11:17 WIB

LSPMI dan BNSP Sertifikasi Penyanyi Terkenal, Dari Rony Waluya hingga Yovie Widianto, Dukung Kompetensi Nasional

Minggu, 14 Juli 2024 - 12:25 WIB

JKT48 Memukau Ribuan Penonton di Flame Festival Purwokerto 2024

Sabtu, 22 Juni 2024 - 11:51 WIB

Kasus Penyalahgunaan Narkoba, Musisi dan Penyanyi Virgoun Ditangkap Polres Metro Jakarta Barat

Rabu, 12 Juni 2024 - 08:25 WIB

Selebgram Ria Ricis Kenal dengan Pelaku dan Pernah Punya Hubungan Baik, Sempat Ngasih Handphone

Kamis, 23 Mei 2024 - 11:02 WIB

Termasuk Siskaee : Polsi Serahkan 11 Tersangka Kasus Rumah Produksi Film Porno ke Kejari Jaksel

Minggu, 17 September 2023 - 15:21 WIB

Hadiri Pernikahan Anak Hotman Paris Hutapea, Doa Prabowo Subianto: Semoga Berbahagia dan Diberi Kebaikan

Rabu, 13 September 2023 - 14:53 WIB

Kasus Produksi Film Dewasa Berjudul ‘Keramat Tunggak’ Polisi Panggil Pemeran, Termasuk Siskaeee

Berita Terbaru